Ser madre es cambiar el quiero por el puedo

¡Buenas noches equipo!

Cuántos meses he ansiado  saludaros así, desde mi blog: la ventana que me abrís para que pueda colarme por unos minutos en vuestro mundo.

No pretendo excusarme en nada porque entiendo que, quien quiere, puede y lo hace. Quizás la maternidad no ha sido tan fácil como la suponía (la subestimé, claramente). Eso añadido a que Luca (en adelante, como os cuento en redes sociales, mi becario) es un niño muy inquieto y poco (poquísimo) dormilón. Tanto que la pasada noche, sin ir más lejos y tras un puñado de breves despertares, se despertó a las cinco de la madrugada y no volvió a pegar un ojo hasta cuatro horas después.

Últimamente tenía la sensación de vivir para trabajar, arreglar la casa y estar pendiente de las tareas menos agradables para con mi becario favorito (léase cambiar pañales, tratar de consolar su llanto cuando lo saco del baño, darle de comer con más paciencia de la que nunca pensé que tendría, llevarlo al médico...). En definitiva, sentía que poco estaba haciendo para regalarle tiempo de calidad más allá de las obligaciones diarias, y regalármelo a mí, dicho sea de paso.

Sé que los primeros años son difíciles, sé que "es ley de vida"...bla, bla, bla...también he aprendido que si no delegas, no hablas, no gritas (de ser necesario) nadie puede oírte y, por tanto, nadie va a echarte el cable que necesitas para descansar, darte una ducha sin prisas, ver la serie que te gusta, tomar un café tranquila, poner rumbo fijo hacia tus metas (esas que tienes aparcadas, pero que tanto te ilusionan).

Y AQUÍ ESTOY cambiando el quiero por el puedo, como me aconsejó mi compañera Helen Gómez a través de un comentario en facebook (no imaginas, Helen, el poder que tus palabras ejercieron en mí...GRACIAS).
Aquí estoy para pedirte que nunca abandones tus sueños si realmente encierran lo que aspiras a ser.

Aquí estoy para repetirte una y mil veces, si hicieran falta, que creas en ti y en aquello que te diferencia del resto y, al mismo tiempo, hace que te complementes con ellos.

Aquí estoy para confesarte que, si bien la maternidad real no vive en la utopía de la conciliación que nos quieren vender (aún queda tanto camino por andar), tú puedes ser más que madre (o padre, aunque me dirija aquí a nosotras por afinidad, entiéndase)...puedes ser quien siempre quisiste, quien sueña y ve cumplidos sus anhelos. La profesional que siempre aspiraste a ser, y para lo que te preparaste y pusiste tanto esfuerzo...créeme, tu hijo se sentirá tan orgulloso de ti, mamá, que persigues tus metas...tú, al tiempo, estarás tan feliz de transmitirle tan bellos valores. De, indirectamente, decirle que no se duerma en la cuneta con la de caminos que hay para alcanzar sus objetivos...

Equipo, me cuesta reconocer muchas de las cosas que hoy os cuento, pero 

¡qué bien sienta comunicar desde la experiencia!

Antes de ver la claridad y de contar con altos niveles de motivación he visto sombras (a veces vuelven, como esta madrugada cuando el becario dijo "hasta aquí llegué"...pero se disipan y vuelven a dejar entrar la luz).
Antes de escribiros hoy, de decidir volver a las redes, de empezar a planificar mi recorrido para llegar a mi cima...me he sentido la peor madre del mundo por no saber descifrar algún que otro llanto, por desesperarme a las 5 de la madrugada, por sentirme cansada...sí, has leído bien, las mamás nos sentimos culpables hasta de sentir agotamiento (después de salir del trabajo, poner 10 lavadoras y limpiar la casa para verla llena de migajas y cacharros 20 minutos después) por no poder dar el máximo de nosotras (aunque lo demos, pero no lo vemos así...no vemos que para nuestros hijos siempre seremos la mejor madre del mundo).

¿Cómo he conseguido estar aquí hoy, diez meses después de convertirme en mamá?

1. ENTENDIENDO QUE PARA DAR LO MEJOR DE MÍ, PRIMERO TENGO QUE QUERERME, Y MUCHO.

No es fácil, quizás es el punto más difícil pero, por ser el aspecto más importante, lo anoto en primer lugar no vaya a ser que se te pase por alto.

Quiérete, acepta que si bien hoy no eres quien quieres ser, algún día no muy lejano (poniendo ganas y empeño) lo vas a conseguir. 

Acéptate con tus virtudes y defectos...es esta mezcla la que te constituye y crea esa magia que solo vive en ti, esa magia única que cada uno de nosotros alberga...déjala salir y contamina el mundo con ella. Pero antes, quiérete y asume que no puedes llegar a todo.

2. BUSCA TU MOMENTO PARA DEFINIR TU PLAN DE ACCIÓN.

¿Buscas empleo?

¿Quieres emprender?

¿Necesitas un ascenso en tu empresa?

¿O, por el contrario, lo que quieres es quedarte en casa un tiempo más para educar tú misma a tu bebé?

Adelante, sea cual sea tu objetivo, defínelo con claridad y empieza a elaborar tu plan de acción.

En otras entradas te explico cómo puedes hacerlo...no lo dejes para mañana y empieza hoy mismo.

3. GESTIONA TU TIEMPO.

Siempre lo dije, y hoy lo hago con más convicción que nunca:la planificación y organización de tu trabajo y tu tiempo son aspectos clave para conseguir cualquier cosa. Que la desorganización no te frene.
Ayúdate de una agenda y otras herramientas útiles para que los imprevistos no te pillen en la luna.

4. EXPLORA, SAL A CONOCER GENTE, LEE.
Empápate de todos los conocimientos que puedas. No te quedes ante la página en blanco y te conformes con que "hoy no ha podido ser". Escribe todos los días una idea, por muy loca que sea, en relación con tu proyecto...una de ellas puede ser la clave para alcanzar tus aspiraciones.

¿Cómo evitar que la aspiración te abandone? Lo que te comentaba...lee mucho (pero no copies ideas, solo deja que otros te inspiren), haz networking y busca qué puedes ofrecer (no solo qué pueden ofrecerte). En casa difícilmente te lloverán ideas...no te estanques.

5. CONFÍA EN TI. 

Si no lo haces tú ¿quién lo hará?

Si lo haces ¿quién va a oponerse a tanto derroche de fuerza y autoconfianza?

Mujer, espero que hoy no solo te lleves la idea de que creo en ti, de que hay muchas en tu situación...mujer, hoy espero, sobre todas las cosas, que creas en ti. No te conformes con ser mamá (aunque sea el papel más intenso y precioso de tu vida)...entiende que para ser la mejor mamá, antes necesitas ser tú misma.

¡Tú psique puedes!

"NO eres la persona que buscamos" ¿Y ahora qué?

De repente, así como quien no quiere la cosa, alguien te dice "NO" (siempre contando con que tengas un poco de suerte y no te aparquen a la sombra de una espera que nunca llegará a su fin, simplemente porque hay quienes no toman un minuto en llamar para darte, ni tan siquiera, ese temido "NO").

NO sigues en el proceso, NO eres la persona que estamos buscando, NO encajas con los valores de la organización, NO cuentas con la suficiente experiencia, NO, NO, NO, NO, NO e infinitas veces NO. 

N-O...dos letras que, juntas, encierran un significado martilleante, agobiante, frustrante, desesperante.

NO te lo compro.

NO eres tú, soy yo.

NO te quiero.

NO sirves para nada.

NO me gusta tu forma de pensar.

NO apuntes con el dedo.

NO toques mis cosas.

NO has aprobado.

NO es el momento...

¡¿Y CUÁNDO LO ES?!

¿Qué tal si hoy tratamos de darle la vuelta al horrible NO y lo convertimos en una oportunidad?

¡Suena bien! aunque no será fácil (¿en algún momento me pronuncié a favor de que así sería?). Tendrás que aceptarte, quererte mucho, creer en ti sobre todas las cosas, hacerte a la idea de que no siempre todo depende de ti. Hay veces en que, por muy bien que hagamos algo, nos dan un NO por respuesta y nunca daremos con el "por qué", las cosas no siempre tienen explicación. Sin embargo, quedaremos nosotros, nuestra capacidad de salir airosos de los giros que el destino, caprichoso, a veces decide poner a nuestro paso.

Un día más te levantas, desayunas y (repentinamente) recibes la llamada que podría ser, casi con toda probabilidad, la puerta que te lleve al futuro que llevas años labrando, cuidando cada detalle...

-¿Podría acudir mañana a nuestras oficinas para conocernos en persona? 

-Por supuesto, allí estaré (y, de pedírmelo, me encajo donde estén en los cinco minutos que tardo en subir al coche).

Al día siguiente (un buen día, de hecho) vistes tu mejor sonrisa, planchas con esmero la ropa que llevas pensando gran parte de la noche (el insomnio da para mucho y, a veces, los sueños se recrean mejor con los ojos abiertos) y sales de casa con la firme convicción de que nada puede fallar. Brillas con luz propia y haces la mejor entrevista del mundo mundial, pero...¡¡¡ERROR!!! chocas de frente, sin miramientos ni avisos previos, con el "NO" que cierra de golpe y porrazo la puerta de acceso a tu futuro.

Es en ese justo momento en que sales por la puerta del maldito despacho cuando caes en la cuenta de que, de colocarte un dron sobre la cabeza, la musiquilla de fondo ideal para protagonizar un videoclip de lo más realista sería esa que dice lo de"¿Y ahora quién, si no soy yo? me miro y lloro en el espejo, y me siento estúpido, ilógico..."

Vale, bromas aparte, pero no me dirás que NO ;)

Está bien, lejos de que seas la persona ideal para un rodaje melodramático, es justo en este momento cuando depende de ti sobreponerte a la situación y salir airoso de ella, o abandonarte a la espera del siguiente NO.

¿Quieres saber cómo sobreponerte a una negativa? Entonces, no puedes perderte estos breves consejos:

1. NO LO TOMES COMO ALGO PERSONAL.

Aunque es importante tener en cuenta qué factores han contribuido a tal rechazo, e igualmente importante es que los analices con el propósito de no volver a tropezar en la misma piedra (puedes ver cómo hacerlo en el anterior post del blog) plantéate que, tal vez, tu perfil no coincidía con el que buscaban, no reunías la experiencia que precisaban, o te faltaban una o dos competencias de las consideradas como imprescindibles para tal puesto.

Es como cuando tienes en mente a tu "pareja ideal". Mientras llega puedes embarcarte en otra relación, e incluso puede que creas (llegados a un punto) que tus preferencias cambiaron con su aparición. Pero, de golpe y porrazo, te das cuenta de que hay cosas que no admites, no encajan con tus valores más  arraigados, o en vuestra relación faltan aspectos que consideras relevantes...es entonces, cuando llega "la persona idónea para el puesto", el momento en que te das cuenta de que lo anterior fue una especie de "entrevista" en la que el "candidato" no encajó con lo que tú buscabas para el futuro de tu "organización". Las parejas están para conocerse, las entrevistas de trabajo también...piénsalo.

2. TAMPOCO SE TRATA DE ATRIBUIR TODA LA  CULPA  A LOS DEMÁS.

Si lo piensas, puede que tus competencias tampoco encajaran 100% con las expectativas de la persona que optó al puesto con anterioridad. ¿Tal vez falló la comunicación? ¡Qué más dará! O tal vez sí que deba importarte, pues, si no trabajas esta aptitud, tendrás altas probabilidades de que tu actual candidato se marche...y eso es justo lo que no quieres.

Tras un NO LABORAL, ambas partes han tomado peso en la decisión. Por ello, aunque no encajes con los valores de la organización para la que has realizado la entrevista, piensa en que posiblemente sí que reúnas las competencias exigidas, pero no hayas tenido la suficiente soltura para demostrarlo. Por ello me repito en la importancia que tiene el hecho de que analices tu conducta durante el encuentro y veas qué aspectos podrías mejorar para desenvolverte con éxito en futuras oportunidades.

Mantén un enfoque positivo, centrado en las soluciones, y no critiques a los empleadores que te han rechazado en las redes sociales ya que este tipo de conductas podría poner en juego tu próxima oportunidad de empleo.

3. BUSCA RETROALIMENTACIÓN.

Piensa en que te han descartado para un puesto concreto, pero igualmente ten en cuenta la posibilidad de que cuenten contigo para otras vacantes en las que sí encajes.

Mi consejo aquí no se trata de sugerirte que satures al empleador con mensajes o llamadas, sino que escribas un correo electrónico con preguntas que puedan ayudarte a mejorar de cara a futuras entrevistas. 

De estar bien estructurado, probablemente recibas una respuesta constructiva que te permita cumplir con tu objetivo. Será justo en ese momento cuando te aconsejo que respondas agradeciendo su tiempo al responderte, la ayuda prestada, así como "dejando caer" que estarás encantado de volver a reunirte con ellos en caso de que les llegue una vacante donde crean que encajes de forma positiva.

4. CENTRA TU ENERGÍA EN CONTINUAR.

Tómate unos días para  despejarte, darte unos mimos, planificar tus siguientes pasos en la búsqueda de empleo, corregir todo lo analizado en los pasos anteriores y continuar con más fuerza y sabiduría hacia tu meta.

No desfallezcas, pues cada NO supone una experiencia de aprendizaje. El SÍ solo llegará si resistes la caída y te levantas creyendo en que TÚ PSIQUE PUEDES.

Nos leemos el lunes, equipo. Esta semana la publicación "Tú psique opositas" se atrasa un día ya que, hasta entonces, estaremos cerrados por vacaciones a partir de ¡YA!

¡Os deseo un feliz fin de semana y muchas sonrisas!

Y para ti ¿qué es la felicidad?

"Una casa con techos altos, muebles funcionales a la par que bonitos, con jardín...no nos olvidemos del garaje (mi descapotable rojo no puede "dormir en la calle" o tardará en llenarse de arañazos el tiempo en que los envidiosos salgan de sus casas), y tampoco del perro de anuncio correteando con los niños alrededor de la piscina (da igual que suelte demasiado pelo o que se ensucie, porque me puedo permitir contar con una amable señora que duerme en el ático y se ocupa de hacernos de comer, planchar nuestra ropa, cuidar de la mascota e incluso de leer cuentos a mis hijos por las noches, mientras yo me doy un baño relajante tomando una copa de vino francés). 

Un marido encantador, con unos dientes tan blancos que escandilan, y hoyuelos en las mejillas cuando sonríe...apuesto, elegante y todo un caballero (tanto que todas las noches acompaña a su linda secretaria a casa, vaya a ser que le ocurra algo). Los niños y yo apenas le vemos, pero es que está desbordado con tanto trabajo (es director financiero en una importante multinacional y, claro, viaja demasiado). Eso sí, los pequeños casi no lo extrañan, están tan distraídos durante sus diez horas diarias en el colegio irlandés, y sus clases de francés y danza por las tardes, que casi no tienen tiempo de acordarse de nosotros ¡Estos críos de hoy en día!

¿Que a qué me dedico? Bueno, pues...me encargo de renovar el armario, ir a clases de yoga y organizar nuestras vacaciones de invierno y verano...jajaja ¡No, no! me dedico a organizar las tareas diarias de Betty (la amable señora que convive con nosotros en el ático) y planificar el menú semanal. Digamos que llevo la gestión de mi hogar."

Que levante la mano quien haya leído el párrafo anterior con "acento pijo".
¡No me equivocaba! He visto más de una mano por lo alto y, después de decir esto y leeros la mente, también he podido intuir bastantes sonrisas.

Puede que la situación anterior suene exagerada, sin embargo ¿realmente pensáis que es tan infrecuente como imagináis?

Me diréis que con vosotros no va la cosa y que esa descripción de la "FELICIDAD" va con otros "niveles sociales" (lo entrecomillo porque, a mi modo de ver, el nivel no está determinado por los bienes materiales que se tienen en el bolsillo, sino por la educación, calidad humana y valores que vamos acumulando como PERSONAS...tengamos más o menos comodidades).

De acuerdo, si bien pretendía dar un toque de humor y color a este frío y lluvioso día, es ahora cuando empiezo a ponerme seria...¿pasamos a otra descripción común de lo que entendemos por "FELICIDAD"?:

"Yo soy feliz con bien poco. Me conformo con tener un techo (mi hipoteca no es demasiado alta y en 30 años la casa será mía), eso sí, con una pequeña terracita donde quepan al menos una mesa y dos sillas para poder desayunar al sol en invierno, o cenar las noches de verano. 

¿Vacaciones? Bueno, con poder ir algún que otro fin de semana a la playa me siento feliz...date cuenta de que mi trabajo solo me permite librar dos fines de semana completos al mes.

¿Que de qué trabajo? soy becaria en una compañía de mucho prestigio, mi familia está muy orgullosa de mí. Trabajo a jornada completa por 600 euros al mes, pero para ser becaria no está nada mal ¿eh?

Me gustaría ser madre de dos niñas y un niño (no entiendo cómo hay mujeres que hoy en día se planteen no tener hijos), eso sí, en cuanto el sueldo me lo permita y mi marido encuentre trabajo (no te he dicho que estoy casada desde los 26 años) porque ahora mismo no me lo puedo permitir. 

Echo de menos a mi marido, porque solo lo veo el rato del café por las mañanas y cuando llego a casa para cenar. Luego siempre intentamos ver una peli, pero no hay noche en la que no me duerma a los diez minutos de empezar...entonces, durmiendo en sus brazos, también soy feliz."

No es ahora cuando voy a haceros la pregunta acerca de quién se siente identificado con esto. Mejor voy a plantear otras... 

¿ALGUIEN MÁS SE ENFADA, Y MUCHO, CUANDO PIENSA EN LO QUE NOS HAN HECHO ENTENDER POR "FELICIDAD"?

¿ES ESTO LA "FELICIDAD"? 

¿ES ESTA LA "VIDA PERFECTA" QUE SIEMPRE SOÑASTE?

Tener casa, un buen trabajo (aunque esté mal pagado), marido o mujer (aunque no podáis veros demasiado), coche, pequeñas y muy esporádicas escapadas, tener hijos (o la intención de tenerlos), permitirte un capricho de vez en cuando (alguna camiseta, perfume o esas zapatillas. Un libro o incluso ir al cine) y poder ir pagando facturas...

Señores y señoras componentes del equipo tú psique puedes...siento decirles que esto NO es "FELICIDAD".

Llámalo adaptación, habituación, acomodación o conformismo. Llámalo como quieras, puede tener estos y otros muchos calificativos más, pero no ese. No al menos para mí que, como vosotros, desconozco la fórmula secreta para alcanzarla de forma plena y duradera. No para mí, que estoy hecha de pequeños momentos a los que catalogo como felices...no quiero pensar que es lo que nos han hecho imaginar prácticamente desde el momento en que venimos al mundo.
¿QUIÉN HA SIDO TAN IMPORTANTE COMO PARA HACERNOS CREER QUE LA "FELICIDAD" ES ESTO? Puede que esta haya sido su idea de tal concepto, pero no la mía.

Hoy me he decantado por sacar los pies del plato, sabéis que me gusta romper la dinámica habitual en algunos post y hablaros sobre aquellas cosas que me mueven las tripas. Hoy me he propuesto, una vez más, recordaros que solo nosotros somos responsables de nuestras  propias vidas, de fabricar lo que para nosotros son momentos felices en nuestro día a día.
Está bien vivir conforme a normas y cánones sociales si es lo que queremos hacer. Está bien lo de ganarse la vida para poder ir pagando facturas. Pero también está bien romper con lo cotidiano, empeñarnos en cumplir nuestros sueños, construir nuestra vida en torno a lo que consideramos qué es nuestra "FELICIDAD"...RESPETAR que otros no compartan nuestro ideal.
Si uno quiere vivir en una mansión, se esfuerza por conseguirlo, y finalmente lo alcanza...¡ole!
Si otro prefiere sentir la libertad de no vivir anclado al sistema, y decide marcharse a vivir a una cueva sin electricidad en mitad de una playa...¡ole que ole!

Ahora te cuento lo que para mí es la "FELICIDAD" o, al menos, las pequeñas pero grandes cosas de que se compone...recuerda que este no tiene por qué ser tu ideal de vida. Lo que busco con esto, es que REACCIONES y seas sincero contigo ¿ESTÁS VIVIENDO COMO QUIERES O COMO TE LO IMPONEN?

"Me llamo Marta y no conozco la felicidad. De hecho pienso que nadie la conoce. No creo que existan estrategias específicas, ni acciones que te lleven a ella. No conozco la felicidad tal como me han hecho creer que es.

Lo que yo conozco es otra cosa, no tiene nombre y se compone de intensos momentos que ¡por favor! me muero por repetir una y otra vez...no sé cómo se llaman, pero sí tengo la suerte de identificarlos y saber que vienen a hacer brillar mi mirada en cuanto se aproximan.

Entonces, cuando me brillan los ojos, me late fuerte el corazón, mis rodillas tiemblan y no puedo dejar de sonreír...solo entonces, es cuando creo que soy feliz (pero no como me han hecho creer,sino como yo creo que corresponde a dicho término).

¿Sabéis? hay una curiosidad en todo esto: SIEMPRE QUE ESTOS MOMENTOS TIENEN LUGAR TENGO BIEN CERCA A ALGUIEN QUE ADORO. 

Una amistad, mi chico o alguien de mi familia...da igual quién sea pero, eso sí, tiene que ser una persona a quien quiero mucho, mucho, mucho.

Y da igual si tengo un billete carísimo de avión en la mano, un café, o incluso nada...

¡Ey! Puede que acabe de dar con el secreto de lo que llaman felicidad...normalmente la asociamos con el trabajo perfecto, el desarrollo personal, la casa ideal o los objetivos que vamos alcanzando.

Está bien, estas cosas nos dan grandes satisfacciones, pero ¿felicidad? son los momentos que comparto con quienes hacen vibrar mi pulso y aflorar mis emociones. Son personas, risas, abrazos e incluso riñas (que luego conllevan reconciliaciones).

Es morirme de la risa con mi mejor amiga hasta sentir dolor en la tripa.

Es mirar a mi madre y pensar ¡pero cuánto la quiero! y dar gracias a la vida porque la tengo a mi lado. 

Es llamar a mis amigas de la infancia y sentir que, aunque llevemos semanas sin hablar, el tiempo no ha pasado por nosotras.

Es viajar con mi chico descubriendo lugares nuevos juntos, hacerle una fotografía con algún bonito paisaje de fondo, y pensar ¡qué guapo es!

Es cantar con mis amistades bajo la lluvia en las fiestas de mayo y que no nos importe mojarnos.

Es cenar con mi familia, dormir con mi abuela en el hospital y que me cuente cómo cocinaba la sopa de tomate, ver orgullo en los ojos de mi abuelo cuando me mira y pensar ¡si tú supieras que yo estoy el doble de orgullosa de ti, Periquín!

Es eso y mucho más.

No es tener un techo, es compartirlo.

No es tener coche, sino poder viajar en él (mucho o poco) al lado  de quien quieres y descubrir paisajes que casi se asemejan a lo bonita que esa persona te resulta.

No es ver la película de risa, sino observar cómo quien te acompaña sonríe, haciendo que tú lo hagas un instante después.

No es tener trabajo, es el orgullo que ves en los ojos de quienes tanto se han esforzado para que tú llegues donde estás.

No es ir de compras, sino probarte sombreros delante del espejo con tu madre y llorar de risa porque haya alguno que nos siente fatal. Es hacer un parón entre tienda y tienda para compartir un café con ella, o con tu mejor amiga, y hablar de la vida y de cómo arreglaríamos el mundo...

¡Qué FELICIDAD! he dado con mi fórmula secreta para poder definir lo que este concepto significa para mí...puede que te sirva, puede que no...pero te aseguro que la emoción de descubrirla es inmensa."

Y para ti ¿QUÉ ES LA FELICIDAD?

Black week. Actitud y confianza frente a la gente tóxica

¡Buenas noches equipo! 

En primer lugar, disculpad si veis algo raro en el ajuste del texto, la fuente o si os suena raro no ver una de las imágenes motivadoras que me gusta regalaros pero, como intuiréis después de leer la publicación de hoy, mi semana ha sido un tanto complicada y, entre otras cosas, un malware chino ha invadido mi ordenador que ahora se encuentra en el servicio técnico. Eso sí, a nuestra cita de los jueves no me hace faltar nada, ni nadie...así que aquí me tenéis, escribiendo con el móvil, quedándome sin ojos, pero con una sonrisa enorme porque ha llegado el día de nuestra cita y se acerca el final de mes (recordad estad pendientes de las redes ¡que se avecina un sorteazo!).

¿Tú también has vivido 

días tóxicos algunavez?

Sin buscártelo ¿Te rodeas de gente que trata de absorver toda tu energía?

¿Sientes que hay días en los que absolutamente todo se tuerce?

Estoy segura de que, como yo, has respondido "Sí" a todas o casi todas las cuestiones anteriores. De ser así, esta publicación es para ti ¡Quédate conmigo!

Definitivamente, hay semanas en las que las cosas no fluyen como deberían. Te levantas el lunes muy temprano, vistes con tu mejor actitud, te tomas un café bien cargado y sonríes al salir a la calle porque tienes las ganas y con eso no hay quien pueda vencerte...pero al llegar al lugar donde te dirigías absolutamente todo se confunde, hay quien se ha propuesto que lo veas todo de color gris y, claro ¿qué vas a hacer? ¿resignarte?

¡Esa no es la respuesta! 

Piensa en las segundas oportunidades, en que hay gente que puede y quiere prestarte la ayuda que necesitas. Podrán cerrarte puertas, pero de ti depende que se abran muchas más detrás de ese "NO" que ha desplomado todas tus esperanzas por un tiempo.

Tu actitud es sumamente importante para decidir qué hacer después de haber recibido un duro golpe que, repentinamente, te hace perder el equilibrio sin poder evitar la caída.

Bien, ahora imagina que el martes despiertas y, sin comerlo ni beberlo, recibes una opinión destructiva de alguien que no tiene la menor idea de quién eres. ¡Vaya! aún no estás repuesto del "mazazo" de ayer y ya se han vuelto a empeñar en hacer de esta tu black week (cuando de black únicamente te habías propuesto el friday).

Evidentemente, tú no has escogido este tipo de situaciones. En el mundo de los adultos (si me lo dicen siendo una niña, no crezco) cada vez son más abundantes la envidia, los ataques porque sí y la gente tóxica. Y es que, como suelo decir adaptando el refrán "hay días tóxicos, y tóxicos todos los días" así que hoy te digo que por más impedimentos y barreras que pongan ante ti sin motivos constructivos y suficientes como para hacerte mejorar, siempre cuentas con tu actitud, con el hecho de cómo te tomes las situaciones incómodas que no has buscado, pero con las que te las has dado de frente.

Igual te digo que, si bien hay multitud de gente tóxica tras numerosas pantallas, mesas de despacho y caminando por las aceras...también existe muchísima gente que da la palabra antes de juzgar, te escucha y, si no está de acuerdo en algo, razona y te pone sobre la mesa cuáles son tus debilidades y fortalezas. Y lo hacen para que te saques el máximo partido, para que descubras esa parte hasta ahora desconocida de ti, que tanto vales...para hacerte saber que TÚ PSIQUE PUEDES sobreponerte a los golpes y desequilibrios vitales con los que todos nos encontramos. Si no consigues algo hoy o las cosas no salen como deberían, no te castigues...sigue caminando en la dirección que vas si en realidad crees que es la ruta que te llevará donde quieres estar. Si no lo consigues hoy, será mañana, o dentro de un año...pero lo importante es no rendirte, no dejar de creer en tu poder. 

Te aseguro también que, por más inevitable que sea el hecho de mantener alejadas a este tipo de personas, depende de tu actitud, de la confianza que depositas en ti mismo, el hecho de que te afecte, o no, lo que recibes de ellas.

Así es como mi black week se ha convertido

en una inyección de automotivación para mí...así es como esta semana he creído un poquito más en lo que puedo alcanzar siendo como soy. 

¿Y tú?

¿Te subes al mismo carro?

Recuerda que el suelo del metro brilla a pesar de ser pisoteado diariamente ¡Buenas noches!

5 Claves para salir de tu zona de confort

¡Al fin jueves, equipo!

Sabéis que adoro este día de la semana porque, desde el nacimiento del blog, es cuando me siento un poco más cerca de vosotros. Me encanta transmitiros lo poco o mucho que sé sobre los temas de los que os hablo semanalmente (digo poco o mucho porque todo es según desde la perspectiva, posición y experiencia de quien lee estas líneas, como casi todo en esta vida). Saber que puedo estar ayudando a numerosas personas a definir su estrategia de búsqueda de empleo, enfrentar una entrevista de trabajo o recuperar ciertos niveles de motivación cuando pensaban que los habían perdido para siempre ¡Es genial!

Desde este espacio que, como siempre digo, es mío y vuestro, quiero agradecer cada comentario recibido en las diferentes redes sociales, el propio tablón del blog y otros medios. No podéis haceros una idea de la capacidad que tiene mi piel de erizarse de emoción cuando recibo vuestras aportaciones. De corazón, vuestra opinión alimenta de comentarios el blog y de ganas de seguir hacia adelante a mi propia persona (y a esto último, amigos, le doy mucho más valor).

Dicho esto ¡empezamos!

Sabéis quién era Steve Jobs ¿verdad? Supongo que sí pero, por si acaso, os refresco la memoria...

Responded a la siguiente pregunta: si pongo un aparato electrónico entre vuestras manos (puede ser un móvil, tablet, ordenador...), le dais la vuelta y veis que detrás lleva dibujada una manzana mordida ¿qué marca os viene a la cabeza? 

Sí, equipo, el señor del que hablamos es el empresario que en 1976 fundó Apple y que, con solo 26 años, ya era millonario.

Os cuento esto porque hoy quiero abrir el tema que trataremos con una famosa cita que este empresario dejó antes de fallecer:

"Si hoy fuese el último día de tu vida 

¿querrías hacer lo que vas a hacer hoy?

Si la respuesta es que NO durante varios días seguidos, 

necesitas cambiar algo"

Si he de abriros mi corazón una vez más, he de reconocer que cada vez que he leído estas palabras me he planteado tantas cosas...pero no ha sido hasta hoy, queridos amigos, cuando me he formulado la pregunta y por vez primera he dicho alto y fuerte que SÍ. 

Esto no quiere decir que no haya área de mejora o que haya encontrado mi sitio definitivo. No quiere decir, tampoco, que no pretenda seguir creciendo y aspirando a conquistar la cima de mi sueño ¡todo lo contrario!

¿Sabéis qué significa? que estoy en el camino correcto.

¿Por qué sé que es el camino correcto? porque estoy totalmente segura de que lo que hoy hago es lo que quiero hacer el resto de mi vida.

Antes de seguir, os propongo la siguiente tarea:

Tratad de recordar todas las actividades (o la mayoría) que habéis hecho en los últimos tres días y responded a las siguientes cuestiones:

¿Sientes que el tiempo que has invertido en hacerlas a sido perdido?

¿Te sientes realizado al llevarlas a cabo?

¿Mañana te levantarás con energía y entusiasmo porque sabes que estas actividades te esperan nuevamente?

Cuando alguna de estas tareas no te da los resultados que esperabas ¿la dejas de lado o cambias la forma de enfrentarla para tratar de conseguir lo que te propusiste?

¿Haces más caso de lo que piensan los demás sobre aquello que haces, o de lo que tú piensas y sientes?

Hoy quiero que reflexionéis sobre estas preguntas porque, queridos lectores, durante mucho tiempo yo misma las he respondido desde el plano negativo y sé lo que es levantarse con desgana y apatía. 

No quiero que dejéis aparcados vuestros objetivos porque algún día algo no os salga bien o porque os hayáis acomodado a hacer las cosas de una forma que, aunque no os esté permitiendo ver los resultados que queréis, no os deja ir más allá de lo evidente.

Mi principal objetivo con esta publicación es que reflexionéis acerca de lo que estáis haciendo hoy...pues justamente es esto lo que os llevará donde queréis estar mañana.

Como también dijera el fundador de Apple, tu tiempo es limitado, por ello:

Nunca te des por vencido.

Nunca aparentes ser quien no eres.

Nunca te mantengas inmóvil.

Nunca te aferres al pasado.

Nunca dejes de soñar.

Ahora, una vez hemos reflexionado sobre lo que queremos y si estamos en el camino correcto, os animo a poner en práctica desde este mismo instante los siguientes consejos para que, de una vez por todas, salgáis de vuestra zona de confort, de aquellos hábitos que practicáis a diario en los que os encontráis totalmente seguros, pero que no os están dando resultados, ni os proporcionan la felicidad que merecéis. 

1. Proponte pequeños desafíos diarios: Como dijera Eleanor Roosevelt "haz todos los días algo que te dé miedo".

Si lo que estás haciendo hoy no te está llevando al lugar donde quieres estar, empieza por plantearte pequeños retos diarios, alcanzables y relacionados con tu objetivo final. Estos desafíos deben sacarte de tu rutina habitual, de tu forma de hacer las cosas...porque justo es esta manera de actuar la que no te está funcionando. 

Los retos de los que te hablo tienen que generarte un poco de ansiedad. Esta será la mejor señal de que estás saliendo de tu zona de confort ¡OJO! no te estoy diciendo que hagas nada del otro mundo o que empieces por tirarte de un paracaídas si te dan miedo las alturas...hay que ir pasito a paso.

Te pongo un ejemplo: Raquel tiene 26 años y trabaja en McDonald´s. Raquel no es camarera, solo que actualmente es su ocupación. Esta chica es diseñadora gráfica y sueña con montar su propio negocio online de artículos de papelería creativa. Si se limita a levantarse cada día, ponerse el uniforme y no hacer nada distinto, probablemente nunca alcance su sueño de emprender y dedicarse a su pasión. Un pequeño desafío en la vida de esta soñadora puede ser el hecho de asistir a algún centro donde asesoren a jóvenes emprendedores.

2. Cambia tu rutina: Imagina que llevas 7 meses buscando empleo. Tu rutina es la de levantarte, comerte una tostada con un rico café, sentarte en el sofá con la batamanta y el moño en lo alto de la cabeza, el portátil sobre las rodillas y las lentejas haciéndose a fuego lento en la cocina. Te pones a revisar los diferentes portales de empleo y, sin hacer distinción de ningún tipo, te inscribes en todas las ofertas habidas y por haber.

Sigues tu rutina diaria y a la hora de acostarte recapacitas cayendo en la cuenta de que, un día más, no has conseguido ni una sola entrevista.

Ahora, hazme caso: mañana, después levantarte y desayunar (eso no te voy a decir que lo cambies porque yo soy la primera que no toma su café y está de un humor de perros), vístete, piensa en una de las empresas de tu ciudad en la que te gustaría trabajar, adapta el curriculum a este lugar según el puesto que pretendas ocupar y ve hacia allí. Nunca sabes lo que las personas de estos lugares  pueden estar necesitando de ti. Puede que busquen a alguien con iniciativa y ¿hay mejor forma de demostrar esta competencia que dirigiéndote al lugar directamente y demostrar tus ganas?

Pues bien, una vez hecho esto, repite esta acción las veces que creas necesario.

3. Conoce a gente nueva: Apúntate a cursos, asiste a ferias y congresos, lleva tus tarjetas de visita o curriculum, ponte tu mejor sonrisa y, aunque en un principio te cueste entablar conversación o responder públicamente a  las preguntas de los ponentes, hazlo. 

Diferénciate del resto, muestra a todos de qué madera estás hecho. Una vez más, sal de tu zona de confort. Ampliar tu red de contactos, comenzar a destacar entre los profesionales de tu sector difícilmente va a restarte puntos. 

¡IMPORTANTE! Actúa con naturalidad. 

4. Deja a un lado tus miedos y excusas: Tienes que ser consciente de que, al principio, salir de tu zona de confort va a resultarte algo incómodo. Siempre genera menos tensión apuntarte a las ofertas de Infojobs, que presentarte en la empresa donde quieres trabajar solicitando una cita con alguna persona responsable ¿verdad? Pero, dime ¿cuál de las dos situaciones piensas que puede acarrearte mayores recompensas y satisfacción personal?

Hacerte consciente de las excusas que te plantearás para no hacer determinadas cosas puede ayudarte. Anota tus miedos, identificarlos hará que puedas plantarles cara y decirles que no tienen cabida en este proceso.

5. Pregunta cómo te ves desde fuera: A la hora de abandonar un estado en el que nos sentimos cómodos, es importante conocer cuáles son nuestros talentos y qué podemos mejorar de nosotros mismos. De esta forma, serás consciente de qué puntos debes afianzar y qué aspectos requieren ser mejorados. Esta misma noche, pregunta a alguna persona que te conozca bien qué es lo que ve en ti. Asegúrate de que esta persona sea crítica y objetiva. Puede sorprenderte, y mucho, el hecho de conocer cómo te ven desde fuera. 

Sabiendo cuáles son tus puntos fuertes y débiles llevarás una importante ventaja a la hora de enfrentar las situaciones que te he comentado un poco más arriba ¿verdad?

Hasta aquí hemos llegado...aunque no quiero despedirme sin recordarte una vez más que confío en ti y en que alcanzarás tus objetivos, porque TÚ PSIQUE PUEDES, solo tienes que intentarlo.

¡Buenas noches equipo!

Tuyo es el destino

Pongamos que hoy estoy un tanto nostálgica y melancólica.

Pongamos que hoy he dado un paso firme hacia el resto de mi vida.

Pongamos que hoy he decidido que el destino es mío y voy a luchar por el futuro que merezco con uñas y dientes hasta conseguir más allá de lo que me he propuesto...teniendo en cuenta las altas expectativas que me acompañan, tengo una ardua y no menos apasionante tarea por delante, lo cual me entusiasma.

Pongamos que hoy soy mi mejor versión, lo que quiero ser. Sin miedos a hacer lo que decido para mí misma. Sin temor a perder, porque he nacido para ganar.

Pongamos que las personas exitosas son las que saben, porque sí, que pueden llegar a serlo. Las que antes de alcanzar el éxito son plenamente conscientes de que todo requiere esfuerzos previos y malos tragos, pero también multitud de saltos de alegría en cada aproximación a la meta.

Pongamos que hoy me he propuesto que sientas lo mismo que yo, que te atrevas a abrir la ventana y saltar hacia el lugar en el que quieres estar.

Probablemente no llegues a tu objetivo principal en el primer combate. Tendrás que pelear y sudar la camiseta. También tendrás que permitirte caer mil veces y no auto-castigarte por ello...los errores te aportan experiencia y sabiduría...confío en tu capacidad de levantarte mil y una veces.

Segura estoy de que sentirás miedo, mucho miedo, a las equivocaciones, críticas, a dar explicaciones, a volver a abandonar y fijarte un nuevo proyecto, con las preguntas indiscretas que ello conlleva...no te vengas abajo. 

No temas a quienes viven encerrados en la ignorancia o el miedo al cambio. Solo vas a vivir una vida, solo tienes un destino, el tuyo...solo tú tienes la clave para escribir sobre la página en blanco que se pone ante ti, para diseñar un colorido futuro repleto de posibilidades. 

No vivas aquello que la sociedad establece como "normal" si va en contra de tus principios o expectativas...abre la ventana, da el salto hacia el resto de tu vida, camina hacia el lugar que te lleva a ser quien quieres, hacia aquello que te permitirá poner en práctica todo lo que sabes...¡tuyo es el destino!

Hoy quiero darte una buena dosis de motivación, el empujón que te falta para que te atrevas a cambiar de empleo, buscar mejores posibilidades y alcanzar grandes planes, ponerte en marcha hacia la búsqueda de trabajo si es que aún no empezaste, o sentarte delante de una montaña de libros porque lo que realmente te ayudará a realizarte solo se consigue mediante oposición...sea lo que sea, hoy quiero inspirarte, darte un soplo de aire fresco, recordarte que TÚ PSIQUE PUEDES...¡Cree en ti! No hay nadie mejor que tú para alcanzar tus metas, para vivir tu destino.

Gracias por vuestra atención y por esperar mis publicaciones con tantas ganas como me expresáis muchos de vosotros. Os adelanto que de aquí al jueves que viene tengo preparadas algunas sorpresas...permaneced atentos a las redes sociales (tenéis el link a facebook e instagram a la derecha ;) y no perdáis detalle.

¡Buenas noches, guerreros!